식품의약품안전청(아래 식약청, 청장 노연홍)이 휴대폰으로 간편하게 자신의 비만도(BMI)를 체크하고 식품별 영양성분 함량과 칼로리를 확인할 수 있는 맞춤형 체중관리 프로그램인 ‘칼로리 코디’를 무료 배포한다고 26일 밝혔다.
이동통신사의 무선 인터넷을 통해 다운로드 받을 수 있는 ‘칼로리 코디’는 자신의 체중과 키를 기본 자료로 입력한 뒤 섭취한 음식과 운동 등 활동 내역을 입력하면 언제라도 자신의 비만도를 체크할 수 있는 프로그램이다.
또한, 체중을 줄이거나 늘리기 위해 섭취해야 할 목표 칼로리를 제시하는 ‘체중조절 플랜’ 기능도 있어 날마다 사용하면 건강 체중 유지에 도움이 된다는 것이 식약청의 설명이다.
‘체중조절 플랜’으로 한 달에 1㎏을 빼거나 찌우도록 체중을 조절하는 경우 각각 ‘필요열량-250㎉‘, ’필요열량＋250㎉'로 목표열량 수치를 제시하고 있으며, 식품별 영양성분 함량정보, 섭취한 음식의 칼로리, 신체활동에 따른 칼로리 소비량 등 다양한 건강정보가 담겨 있다.
식약청 관계자는 “휴대폰 영양관리 프로그램인 ‘칼로리 코디’를 소비자 편의성과 영양성분DB를 대폭 보강해 10월부터는 스마트 폰으로도 서비스를 확대할 계획”이라며 “국민 개개인 누구나 쉽게 건강한 식생활 실천에 나설 수 있는 칼로리 카운트 환경을 조성하기 위해 최선을 다 할 것”이라고 말했다.
이동통신사별 ‘칼로리 코디’ 다운로드 방법은 다음과 같다.
LGT는 단말에서 EZ-I 혹은 OZ 버튼 선택>> ‘무선 인터넷 홈’ >> ‘한눈에 메뉴’ >> ‘7. 스포츠/생활’ >> ‘4. 육아/여성’ >> '3. 칼로리 코디
KT는 단말에서 Show 버튼 선택 >> ‘컨텐츠존’ >> ‘3. 게임’ >> 화면 하단의 ‘무료체험’ >> ‘칼로리 코디’
SKT는 단말에서 nate 버튼 선택 >> ‘2. 게임’ >> ‘2. 금주신작’ >> ‘5. 칼로리 코디’
