고양시정신건강증진센터는 지난 16일 장항동에 위치한 고양보호관찰소에서 ‘내 안의 감성 깨우기’를 주제로 세 번째 정신건강강좌를 개최했다고 밝혔다.
고양보호관찰소 이용자 30여명을 대상으로 진행된 이번 강좌는 기존과 다르게 드라마적인 요소를 가미한 새로운 형태의 방식으로 강의했다.
이날 참여자들은 각자의 삶, 어려움, 희망, 바람 등 고민하고 있는 문제로 이야기를 만들고 그것이 자신의 정신건강에 어떻게 작용해왔는지 돌아보며 앞으로 어떤 노력들을 기울여야 될 것인지에 대한 대안을 찾아보는 시간을 가졌다.
강의를 맡은 지경주 이야기&드라마연구소장은 참여자들과 함께 정신건강과 술, 음주와 운전에 대한 다양한 이야기를 꺼내어 서로 공감하는 시간을 통해 “정신건강을 위해서는 마음속 이야기를 풀어놓고 해소하려는 노력이 필요하다”고 강조했다.
고양시정신건강증진센터는 지난 4월부터 매월 시민 대상 정신건강강좌를 진행되고 있다. 오는 6월 12일에는 고양아람누리 새라새극장에서 부부, 부모자녀, 친구 등 관계 속에서 느끼는 다양한 소통의 어려움에 대해 생각해보고 행복한 관계를 만들어가는 방법을 찾아보는 시간 ‘소통의 발견’을 주제로 정신건강 대강좌를 마련했다.
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